29 abril, 2018

Batido de Fresa y Banana

Para 4 personas: Ingredientes: 2 bananas congeladas. 2 tazas de fresas picaditas. 1/2 taza de zumo de naranja o manzana. 4cdas de linaza en polvo. Proteina […]
2 septiembre, 2017

Batido de Aguacate

Ingredientes: 100 gr de aguacate. 1/2 taza de leche descremada o vegetal. 1 scoop de whey protein de vainilla. Licuar y listo! Nota: Si no tienes […]
2 septiembre, 2017

Batido Verde Post-Ejercicio

Ingredientes: 🍃 1 taza de Leche de almendras. 🍃1 puñado de espinacas. 🍃1/3 de pepino. 🍃1/2 taza de melón. 🍃1 scoop de whey protein de vainilla. 🍃Hielo […]
1 agosto, 2017
Batido de manzana

Batido de Manzana Verde

Ingredientes : 1/2 manzana verde grande o 1 mediana. 1limón pequeño o 1/2 grande . 2 manojos de espinaca. 1/4 de cucharadita de pasto de trigo. […]
7 junio, 2017

Smoothi de melocotón

Ingredientes: 2 Tazas de leche de almendras 1 Taza de yogur de almendra o natural sin azúcar Chorrito de vainilla Dos tazas de melocotones picados en […]
8 marzo, 2017

Batido Verde

Ingredientes: 1 taza de agua. whey proteína de vainilla . -1 puñado de espinaca. 1/3 cdita. de Wheat grass (pasto de trigo) -Mix de supealimentos(opcional) 1 […]
29 noviembre, 2016

CHAI GREEN SMOOTHI

Si no tienes Te Chai , agrega 1/2 cdita de canela, 1/4 cdita de Jenjibre y 1/4 de cdita de nuez moscada. Ingredientes ✔️1/2 taza de […]

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